Fastighetsskötare Marah fastar under ramadan: ”Det vore fel att påstå att det är enkelt”

Klockan tre varje natt under den muslimska fastemånaden ramadan ringer fastighetsskötaren Marah Alsolaimans väckarklocka hemma i sovrummet i Mjölby.

Utanför fönstret är det fortfarande mörkt och ännu kvarstår några timmar innan gryningen.

– Då går jag upp, dricker vatten och äter något som man står sig bra på under kommande dag, ofta mycket ägg. Det gäller också att undvika socker och salt, så att man inte blir törstig senare, säger hon.

Efteråt går hon lägger sig igen och sover fram tills det är dags att förbereda sig för en ny arbetsdag.

En månad av tålamod

Sedan drygt en vecka tillbaka pågår den muslimska fastemånaden ramadan. 

Under 30 dagar fastar då en stor del av världens omkring en miljard muslimer.

Tanken med att fasta är att tänka på Gud och sin tro, öva sig i tålamod, sätta sig in i hur människor som är fattiga har det, göra goda gärningar och gärna ge allmosor till behövande.

I Syrien går tempot i arbetslivet ner under ramadan. De flesta arbetsplatser förkortar också arbetstiden då.

Nyfikna kollegor

I Sverige finns inga officiella siffror på hur många svenskar i arbetsför ålder som fastar under ramadan. På Marah Alsolaimans arbetsplats, Bostadbolaget i Mjölby AB, är de två.

Hon upplever att resterande kollegor visar stor nyfikenhet.

– De är öppna och ställer många frågor. 

Marah Alsolaiman flydde krigets Syrien för åtta år sedan. Därifrån har hon en bakgrund som agronom. I Syrien, där en högre andel av befolkningen är muslimer än i Sverige, märktes också ramadan mer i arbetslivet.

– Tempot gick ner. De flesta arbetsplatser förkortar arbetstiden då och börjar en timme senare på dagen och slutar en timme tidigare.

Viktigt med mycket sömn

Men Marah Alsolaiman har bestämt sig för att klara av att fasta även i Sverige. Hennes chef är väl medveten om att hon fastar.

Efter snart tre år på arbetsplatsen har arbetsgivaren också fått se att hon inte levererar sämre under ramadan.

– Det handlar om att äta bra mat när solen har gått ner och sedan gå och lägga sig tidigt, så att man får extra mycket sömn, säger Marah Alsolaiman.

Kollegorna är så omtänksamma, vi brukar få med oss fikabröd hem att äta när vi bryter vår fasta efter solnedgången.

När övriga kollegor har lunchrast under fastemånaden brukar hon ta en tupplur i omklädningsrummet för att få ny kraft. Och vankas det gemensam fika så sitter hon och hennes fastande kollega med och delar gemenskapen.

– Kollegorna är så omtänksamma, vi brukar få med oss fikabröd hem att äta när vi bryter vår fasta efter solnedgången.

Varierar arbetsuppgifterna

Yrket som fastighetsskötare kan vara fysiskt tungt och då extra svårt att kombinera med lågt blodsocker.

Men Marah Alsolaiman säger att yrket också har fördelar: det är varierande, ganska fritt och självgående.

– Jag har lärt mig hur min energinivå kan variera under dagens lopp under ramadan och planerar arbetsuppgifterna därefter.

Men att påstå att det är enkelt vore fel.

– Det är jättetufft. Men det handlar också om att vara stark i sin tro och även i tron på att man klarar det.