Maskinarbetet kan ge dig vibrationsskador och vita fingrar
Jag trodde inte att det skulle hända mig. Det säger Stellan Flodman om nervskadorna han fått efter att ha kört med trimmer och andra maskiner som skapar vibrationer. Nu vill han varna andra.
Jennifer Arrebo är säsongsanställd på Öbo. När hon kör jordfräs ska hon ha hörselkåpor, skyddsskor med stålhätta och ta pauser.
Vita fingrar kallas nervskadan som kan uppkomma efter arbete med maskiner som ger vibrationer. Det kan orsaka att känseln försvinner om det är kallt, finmotoriken kan försämras och händerna kännas kraftlösa.
Det klart att jag hade hört att man kan få de här skadorna, men det var inget jag tänkte att det skulle hända mig
Det här är ett växande problem. I mitten av 1990-talet var cirka 6 procent av diagnoserna för arbetssjukdomar kopplade till vibrationsskador. Enligt en rapport från Afa försäkring 2018 var 30 procent av arbetssjukdomarna vibrationsskador.
–När jag kör med maskiner som vibrerar så känns det. Fingrarna blir avdomnade och det sitter i ett tag. Det är mest problem vid kyla, då blir fingrarna vita och jag tappar känseln, säger Stellan Flodman.
Stellan Flodman är fastighetsskötare och skyddsombud på Öbo i Örebro. Som skyddsombud är hans uppdrag att göra riskbedömningar och jobba för en säker arbetsmiljö.
Av arbetssjukdomar är 3 av 10 vibrationsskador. Källa Afa försäkring
Att han själv skulle bli skadad var inget han funderade på när han började jobba för drygt 30 år sedan.
–Det klart att jag hade hört att man kan få de här skadorna, men det var inget jag tänkte att det skulle hända mig. Nu gäller det att varna dem som är yngre.
Maskinerna finns i flera branscher
Maskiner med vibrationer förekommer i flera branscher. För dem som arbetar med utemiljö är trimmer och jordfräs exempel på sådana maskiner.
Jennifer Arrebo håller på att luckra upp sanden på lekplatser och sandlådor med hjälp av jordfräsen.
–Man känner sig lite tung i hela kroppen efteråt, framför allt i axlarna. Men det går över efter ett tag. Vi kör bara en sandlåda i taget för att kunna variera jobbet, säger Jennifer Arrebo.
Kroppen behöver paus
Ett råd är att inte köra med maskin för länge åt gången och heller inte för länge under en dag. Både arbetsledare och skyddsombud på Öbo påpekar ofta vikten av att ta paus och variera jobbet.
–Det är viktigt att hålla tiderna, det är olika tider på varje maskin för hur länge man kan jobba utan paus, säger Stellan Flodman.
Många bolag går också över till eldrivna maskiner.
–Det blir inte lika mycket vibrationer och de maskinerna är heller inte lika tunga, så det är en stor fördel, säger Stellan Flodman.
Kollegan Ullrika Elliot är inne på samma linje.
–Jag kan inte tänka mig att gå tillbaka till bensindrivna maskiner.
Även om maskinerna blivit lättare med åren och inte vibrerar lika kraftigt frestar arbetet på.
–Efter någon timme känns det i högerhanden. Då måste jag skaka loss ordentligt. Jag går aldrig en hel dag med samma uppgifter. Och cheferna säger också det hela tiden, ”variera och ta paus”, säger Ullrika Elliot.
Viktigt vid maskinarbete:
- Använd inte mer kraft än vad arbetet kräver, låt maskinen göra jobbet.
- Följ de instruktioner som finns för maskinen (läs manualen).
- Arbeta i naturliga kroppsställningar.
- Kör inte maskiner på tomgång i onödan.
- Tänk på att ta pauser från arbete med vibrationer.
- Se till att hålla händer varma och torra, undvik om möjligt kalla maskiner.
- Använd alltid hörselskydd när du jobbar med en vibrerande maskin.
- Ta gärna del av riskanalysen för arbetsmomentet. Fråga chefen.
Källa: Yrkes- och miljömedicin Umeå universitet
